Яблука, фаршировані на сніданок

1. 1 Milletупаковка 800 г ≈ $3.50 35 г
2. 2 Honey 10 г
3. 3 Prunesупаковка 200 г ≈ $3.50 9 г
4. 4 Dried apricotsупаковка 200 г ≈ $3.80 9 г
5. 5 Sunflower oil 10 мл
6. 6 Apples≈ $3.50 за кг 170 г

Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.

Спосіб приготування

1. Варіть пшоняну кашу до готовності, додайте масло та мед, перемішайте

2. Зріжте верхівки яблук і вийміть серцевину

3. Додайте розпарені та нарізані сухофрукти до каші

4. Нафаршуйте яблука сумішшю і запекайте при 160°С 30 хвилин

Коротко

• У планувальнику це блюдо готується на два дні: підзарозігрійте на день другий.