Рацион

Курятина в сухому аджиці з картоплею

Курячі стегна та картопля запекаються з пряною сумішшю з паприки, чилі, часнику та кминцю. Виходить гострий повноцінний вечеряний обід на одній противні.

Час приготування
50 хв
Порція
737 ккал
Інгредієнти
≈ $1.47
Білок
45 г
Курятина в сухому аджиці з картоплею

Інгредієнти

1
  1. 1 Chicken thighsупаковка 900 г ≈ $3.81 230 г
  2. 2 Potatoes≈ $2.15 за кг 230 г
  3. 3 Sunflower oil 12 мл
  4. 4 Paprika 3 г
  5. 5 Chili flakes 1 г
  6. 6 Garlic powder 2 г
  7. 7 Ground coriander 2 г
  8. 8 Salt 2 г
  9. 9 Ground black pepper 1 г

Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.

Спосіб приготування

  1. Картоплю нарізати великими пластинами, курячі стегна обсушити.

  2. Змішати олію, паприку, чилі, сушений часник, кминець, сіль та перець.

  3. Натерти сумішшю курятину та картоплю, викласти в форму одним шаром.

  4. Запекати при 200 °C 45–50 хвилин, один раз перевернувши картоплю.

  5. Перевірити готовність: сік з курятини має бути прозорим, а картопля м'якою всередині та румяною зовні.

Поради

Чому так
Курицу обсуши перед запеканием, чтобы аджичная смесь прилипла равномерно и не сгорела от влаги. Если оставить влажную, корочка получится не такой хрустящей и будет горчить от сока.
Чим замінити
Замени сушёный чеснок свежим: 2 зубчика, но добавь их в масло за 5 минут до запекания, чтобы не выгорел. Чилийские хлопья можно заменить ½ ч. л. молотого перца чили, но блюдо станет менее ароматным.
Де помиляються
Картофель перезапекается, если его не перевернуть вовремя: снаружи он будет чёрным, а внутри сырым. Проверяй через 40 минут.
Зберігати й розігрівати
Храни в холодильнике 3 дня. Разогревай в микроволновке 2–3 минуты под крышкой, добавив 1 ст. л. воды для сочности. Не замораживай — аджик потеряет остроту.
З чим подати
Подавай с простоквашей или кефиром, чтобы смягчить остроту. Подходит для семейного ужина в холодные вечера.

Коментарі 0

Увійти щоб залишити коментар.

Поки що немає коментарів.

У добірках

Схожі

Усі вечері

Мова

Меню, чек та рецепти переключаються миттєво.

Вашої мови немає? Переклади зберігаються в одній папці на GitHub — файл на кожну мову, додати може кожен.

Країна та валюта

Ціни на рецептах і в плані покажемо у валюті обраної країни.