Рацион

Чвиштери: кукурудзяні оладки з сиром сулугуні

Пухкі кукурудзяні оладки з розплавленим сиром сулугуні всередині. Швидкий, ситний сніданок з хрусткою скоринкою та солонуватою сирною серединою.

Час приготування
25 хв
Порція
568 ккал
Інгредієнти
≈ $1.99
Білок
24 г
Чвиштери: кукурудзяні оладки з сиром сулугуні

Інгредієнти

1
  1. 1 Cornmealупаковка 700 г ≈ $2.40 65 г
  2. 2 Suluguni cheeseупаковка 300 г ≈ $6.00 60 г
  3. 3 Eggsупаковка 10 шт ≈ $1.93 0,5 шт
  4. 4 Plain yogurtупаковка 300 г ≈ $2.19 45 г
  5. 5 Butterупаковка 180 г ≈ $1.58 10 г
  6. 6 Salt 1 г
  7. 7 Milk 2.5%упаковка 930 мл ≈ $0.88 60 мл

Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.

Спосіб приготування

  1. Довести до кипіння 60 мл води з 250 мл молока, влити кукурудзяне борошно, додати сіль, перемішати та дати настоятися 10 хвилин, щоб борошно набухло.

  2. У охолоджену масу вбити яйце й додати йогурт до отримання густого, щільного тіста.

  3. Натерти сир сулугуні та змішати з тістом.

  4. Сформувати 2 оладки вологими руками.

  5. Розігріти олію на сковороді й смажити оладки на середньому вогні по 4–5 хвилин з кожного боку до рум’яної скоринки.

  6. Зняти, коли сір всередині розплавиться, а тісто пропечеться.

Поради

Чому так
Mix the grits with the egg and yogurt into a thick batter so the flatbreads don't fall apart when frying. If the batter is runny, add 10 g grits.
Чим замінити
Replace the yogurt with 45 g sour cream. The batter will be denser, but the crust thinner. You can replace the suluguni with 50 g hard cheese (Gouda or Edam).
Де помиляються
The flatbreads fall apart when frying if the batter is too wet. Check the consistency: the batter should hold its shape but not stick to your hands.
Зберігати й розігрівати
Keep in the fridge for 1 day in a closed container. Reheat in the microwave for 30 seconds under a lid or in a pan for 2 minutes.
З чим подати
Serve with 50 g cherry tomatoes cut in half, or with 1 teaspoon honey for a sweet and salty contrast.

Коментарі 0

Увійти щоб залишити коментар.

Поки що немає коментарів.

У добірках

Мова

Меню, чек та рецепти переключаються миттєво.

Вашої мови немає? Переклади зберігаються в одній папці на GitHub — файл на кожну мову, додати може кожен.

Країна та валюта

Ціни на рецептах і в плані покажемо у валюті обраної країни.