Лосось з медом і горчично-кленовим глазуром
Запечений рожевий лосось з блискучим глазуром із діжонської горчиці, кленового сиропу, соєвого соусу та масла. Подається зі свіжим кріпом.
- Час приготування
- 40 хв
- Порція
- 453 ккал
- Інгредієнти
- ≈ $2.31
- Білок
- 31 г
Інгредієнти
- 1 Pink salmon steaksупаковка 600 г ≈ $8.00 150 г
- 2 Butterупаковка 180 г ≈ $1.58 15 г
- 3 Maple syrupНе в усіх магазинах: Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 8 мл
- 4 Mustard 8 г
- 5 Soy sauce 8 мл
- 6 Dillупаковка 50 г ≈ $1.80 5 г
- 7 Ground black pepper 1 г
- 8 Sunflower oil 10 мл
Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.
Спосіб приготування
Лосось розморозити, обтерти сухим рушником і нарізати на порційні шматки. Розігріти духовку до 200 °C.
Змастити форму нейтральною олією і викласти туди рибу.
Розтопити масло, змішати з кленовим сиропом, діжонською горчицею, соєвим соусом і чорним перцем, розмішати до однорідності.
Щедро змастити рибу глазур’ю.
Запікати 20–25 хвилин при 200 °C, поки риба не розпадеться на волокна, а глазур не загусне.
Посолити дрібно нарізаним свіжим кріпом і подавати.
Коментарі 0
Увійти щоб залишити коментар.
Поки що немає коментарів.