Рацион

Лаваш з курячим м'ясом, грибами та яйцем на сковорідці

Смачний сніданок з лавашу, обсмаженого з курячим м'ясом, грибами, помідорами, сиром та яйцем всередині. Все готується на сковорідці, і яйце виходить рідким.

Час приготування
25 хв
Порція
583 ккал
Інгредієнти
≈ $2.59
Білок
37 г
Лаваш з курячим м'ясом, грибами та яйцем на сковорідці

Інгредієнти

1
  1. 1 Chicken breast filletупаковка 800 г ≈ $7.23 60 г
  2. 2 Tomatoes≈ $4.67 за кг 40 г
  3. 3 Hard cheeseупаковка 200 г ≈ $2.70 25 г
  4. 4 Eggsупаковка 10 шт ≈ $1.93 1 шт
  5. 5 Thin lavash flatbreadупаковка 250 г ≈ $2.50 85 г
  6. 6 Button mushrooms≈ $7.50 за кг 40 г
  7. 7 Dillупаковка 50 г ≈ $1.80 5 г
  8. 8 Sunflower oil 10 мл
  9. 9 Salt 1 г

Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.

Спосіб приготування

  1. Куряче філе та шампиньони наріжте дрібними шматочками. Обсмажте на олії 7–8 хвилин, поки м'ясо не буде готове, посоліть і дайте остигнути.

  2. Помідор наріжте кубиками, зелень (кріп або петрушку) дрібно насічте, сир натерті на тертці.

  3. Лист лавашу розріжте навпіл. На одну половину викладіть куряче м'ясо, гриби, помідор, зелень і половину сиру, залишивши центр порожнім.

  4. У центр розбійте яйце і накрийте другою половиною лавашу, загорніть краї, як конвертик.

  5. Обсмажте конвертик на повільному вогні під кришкою по 3–4 хвилини з кожного боку, поки яйце не застигне.

  6. Посіпте залишковим сиром, дайте йому розплавитися 1 хвилину і подавайте.

Коментарі 0

Увійти щоб залишити коментар.

Поки що немає коментарів.

Мова

Меню, чек та рецепти переключаються миттєво.

Вашої мови немає? Переклади зберігаються в одній папці на GitHub — файл на кожну мову, додати може кожен.

Країна та валюта

Ціни на рецептах і в плані покажемо у валюті обраної країни.