Лаваш с курицей, грибами и яйцом на сковороде
Лаваш с обжаренной курицей, грибами, помидором и сыром, с яйцом внутри. Сытный завтрак на сковороде.
- Готовить
- 25 мин
- Порция
- 583 ккал
- Продукты
- ≈ $2.59
- Белок
- 37 г
Продукты
- 1 Куриное филеупаковка 800 г ≈ $7.23 60 г
- 2 Помидоры≈ $4.67 за кг 40 г
- 3 Сыр твёрдыйупаковка 200 г ≈ $2.70 25 г
- 4 Яйца куриныеупаковка 10 шт ≈ $1.93 1 шт
- 5 Лаваш тонкийупаковка 250 г ≈ $2.50 85 г
- 6 Шампиньоны≈ $7.50 за кг 40 г
- 7 Укропупаковка 50 г ≈ $1.80 5 г
- 8 Масло подсолнечное 10 мл
- 9 Соль 1 г
Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.
Как готовить
Куриное1 филе и шампиньоны6 нарезать небольшими кусочками. Обжарить на масле 7–8 минут до готовности курицы, посолить и остудить.
Помидор2 нарезать кубиками, укроп7 измельчить, сыр3 натереть.
Лист лаваша5 разрезать пополам. На одну половину выложить курицу1, грибы, помидор2, укроп7 и половину сыра3, оставив центр свободным.
В центр разбить яйцо4 и накрыть второй половиной лаваша5, края сложить конвертом.
Обжарить конверт на слабом огне под крышкой по 3–4 минуты с каждой стороны, пока яйцо4 не схватится.
Посыпать оставшимся сыром3, дать ему расплавиться 1 минуту и подать.
Комментарии 0
Войдите чтобы оставить комментарий.
Пока ни одного комментария.