Wrap au lavash pour petit-déjeuner

1. 1 Whole chickenpaquet 1,6 kg ≈ $7.10 25 g
2. 2 Tomatoes≈ $4.67 par kg 25 g
3. 3 Hard cheesepaquet 200 g ≈ $2.64 15 g
4. 4 Eggspaquet 10 pcs ≈ $1.89 1 pcs
5. 5 Thin lavash flatbreadpaquet 250 g ≈ $2.50 85 g
6. 6 Button mushrooms≈ $7.50 par kg 30 g
7. 7 Dillpaquet 50 g ≈ $1.80 12 g
8. 8 Sunflower oil 9 ml

Les lignes grises indiquent les indispensables du placard : sel, huile, épices. Ils ne sont pas comptés dans le prix par portion.

Méthode

1. Découper le lavash en fines bandes

2. Disposer en couches sur le lavash : poulet, tomates², champignons émincés, aneth et fromage

3. Chauffer de l’huile dans une poêle et faire dorer le lavash jusqu’à ce qu’il soit croustillant

4. Casser un œuf au centre et replier les bords du lavash vers lui

5. Retourner le wrap et saupoudrer de fromage

6. Cuire à feu doux jusqu’à ce que l’œuf soit bien pris