Рацион

Гречка з зеленою редькою

Смачний і трохи солодкуватий страв з гречки та свіжої зеленої редьки.

Час приготування
30 хв
Порція
548 ккал
Інгредієнти
≈ $2.89
Білок
16 г
Гречка з зеленою редькою

Інгредієнти

1
  1. 1 Buckwheat groatsупаковка 800 г ≈ $5.00 85 г
  2. 2 Daikon radishупаковка 500 г ≈ $1.50 380 г
  3. 3 Pickled cucumbersупаковка 680 г ≈ $3.20 125 г
  4. 4 Sugar 13 г
  5. 5 Dillупаковка 50 г ≈ $1.80 5 г
  6. 6 Tomato pasteупаковка 140 г ≈ $1.00 14 г
  7. 7 Sunflower oil 13 мл
  8. 8 Tomatoes≈ $4.67 за кг 75 г

Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.

Спосіб приготування

  1. Прополіскані гречану під холодною водою, залий горячою водою, накрий кришкою і замочи на 10 хвилин

  2. Очисти зелену редьку і наріж тонкими смужками

  3. Нагрій невелику кількість олії на сковорідці і обсмаж редьку до м'якості

  4. Наріж солоні огірки півкружками

  5. Додай огірки до редьки

  6. Засип 1–2 столові ложки томатної пасти

  7. Обсмаж на середньому вогні 10 хвилин, поки редька й огірки не стануть м'якими

Коментарі 0

Увійти щоб залишити коментар.

Поки що немає коментарів.

Схожі

Усі вечері

Мова

Меню, чек та рецепти переключаються миттєво.

Вашої мови немає? Переклади зберігаються в одній папці на GitHub — файл на кожну мову, додати може кожен.

Країна та валюта

Ціни на рецептах і в плані покажемо у валюті обраної країни.