Рацион

Котлети з свинячо-телячої фаршу з вівсом

Смажені котлети з фаршу свинини та телятини, луком, яйцем та вівсяними пластівцями, обсмажені в сухарях.

Час приготування
55 хв
Порція
629 ккал
Інгредієнти
≈ $2.07
Білок
30 г
Котлети з свинячо-телячої фаршу з вівсом

Інгредієнти

1
  1. 1 Ground pork and beefупаковка 500 г ≈ $7.01 125 г
  2. 2 Rolled oatsупаковка 400 г ≈ $2.60 12 г
  3. 3 Sour cream 15%упаковка 300 г ≈ $1.60 6 г
  4. 4 Eggsупаковка 10 шт ≈ $1.93 1 шт
  5. 5 Onions≈ $1.60 за кг 11 г
  6. 6 Breadcrumbs 15 г
  7. 7 Sunflower oil 10 мл
  8. 8 Salt 2 г
  9. 9 Ground black pepper 1 г

Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.

Спосіб приготування

  1. Лук натерти на дрібній тертці.

  2. Змішати фарш з вівсяними пластівцями, сметаною, луком і яйцем, посолити та поперчити.

  3. Замісити до однорідної маси та відставити в холодильник на 30 хвилин.

  4. Сформувати котлети та обваляти в сухарях.

  5. Розігріти олію на сковорідці на середньому вогні.

  6. Обсмажити котлети по 4 хвилини з кожного боку до золотистої скоринки.

  7. Накрити кришкою та тушкувати на слабкому вогні 8 хвилин до готовності: сік прозорий, всередині немає рожевого.

Коротко

  • У планувальнику це блюдо готується на два дні: підзарозігрійте на день другий.

Коментарі 0

Увійти щоб залишити коментар.

Поки що немає коментарів.

Схожі

Усі вечері

Мова

Меню, чек та рецепти переключаються миттєво.

Вашої мови немає? Переклади зберігаються в одній папці на GitHub — файл на кожну мову, додати може кожен.

Країна та валюта

Ціни на рецептах і в плані покажемо у валюті обраної країни.