Котлеты из свино-говяжьего фарша с овсянкой
Жареные котлеты из свино-говяжьего фарша с луком, яйцом и овсяными хлопьями в сухарной панировке.
- Готовить
- 55 мин
- Порция
- 629 ккал
- Продукты
- ≈ $2.07
- Белок
- 30 г
Продукты
- 1 Фарш свино-говяжийупаковка 500 г ≈ $7.01 125 г
- 2 Овсяные хлопьяупаковка 400 г ≈ $2.60 12 г
- 3 Сметана 15%упаковка 300 г ≈ $1.60 6 г
- 4 Яйца куриныеупаковка 10 шт ≈ $1.93 1 шт
- 5 Лук репчатый≈ $1.60 за кг 11 г
- 6 Сухари панировочные 15 г
- 7 Масло подсолнечное 10 мл
- 8 Соль 2 г
- 9 Перец чёрный молотый 1 г
Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.
Как готовить
Лук5 натереть на мелкой тёрке.
Смешать фарш1 с овсяными2 хлопьями, сметаной3, луком5 и яйцом4, посолить и поперчить.
Вымесить до однородной массы и убрать в холодильник на 30 минут.
Сформировать котлеты и обвалять в сухарях.
Разогреть масло на сковороде на среднем огне.
Обжарить котлеты по 4 минуты с каждой стороны до румяной корочки.
Накрыть крышкой и томить на малом огне 8 минут до готовности: сок прозрачный, внутри нет розового.
Коротко
- В планировщике это блюдо готовится сразу на два дня: второй день — разогреть.
Комментарии 0
Войдите чтобы оставить комментарий.
Пока ни одного комментария.