Рацион

Макарони по-флотському

Макарони з обсмаженим фаршем і цибулею, готуються в одній сковороді. Проста ситна обідня страва.

Час приготування
30 хв
Порція
819 ккал
Інгредієнти
≈ $2.12
Білок
31 г
Макарони по-флотському

Інгредієнти

1
  1. 1 Ground pork and beefупаковка 500 г ≈ $7.01 120 г
  2. 2 Pastaупаковка 450 г ≈ $1.37 90 г
  3. 3 Onions≈ $1.60 за кг 50 г
  4. 4 Butterупаковка 180 г ≈ $1.58 10 г
  5. 5 Sunflower oil 8 мл
  6. 6 Salt 2 г
  7. 7 Ground black pepper за смаком

Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.

Спосіб приготування

  1. Очистити цибулю і нарізати кубиками по 1 см. Поставити воду для макарон на сильний вогонь і посолити.

  2. Варити макарони в киплячій воді 8–10 хвилин до стану аль денте. Відлити півсклянки відвару, решту злити.

  3. Розігріти сковороду на середньому вогні з соняшниковою олією та обсмажити цибулю 3–4 хвилини до прозорості.

  4. Додати фарш, розбиваючи грудки лопаткою, і смажити на середньому вогні 8–10 хвилин до рум’яної скоринки, посолити та поперчити.

  5. Додати макарони, вершкове масло та кілька ложок відвару, перемішати і прогріти 2 хвилини, щоб соус обволок пасту.

  6. Розкласти по тарілках і подати гарячим.

Поради

Чому так
Sauté onions until translucent to remove bitterness and soften them fully before adding meat, which prevents a raw taste in the final dish.
Чим замінити
Use beef or pork mince separately (120g each) if you prefer; swap butter for 10g margarine or omit entirely.
Де помиляються
Overcooking pasta turns it mushy. Test by tasting a piece; it should have a slight bite. Notice if sauce separates, meaning you added too much water.
Зберігати й розігрівати
Eats best fresh but keeps 2 days in the fridge; reheat in a pan with 1 tbsp water for 3–4 minutes. Freezes poorly.
З чим подати
Pair with a simple green salad and a slice of crusty bread for a balanced, filling lunch.

Коментарі 0

Увійти щоб залишити коментар.

Поки що немає коментарів.

У добірках

Схожі

Усі обіди

Мова

Меню, чек та рецепти переключаються миттєво.

Вашої мови немає? Переклади зберігаються в одній папці на GitHub — файл на кожну мову, додати може кожен.

Країна та валюта

Ціни на рецептах і в плані покажемо у валюті обраної країни.