Грибний суп із перловкою
Ситний суп на овочевій основі: грибами, перловкою та картоплею, зі сметаною. Без м’яса, але з насиченим смаком та ароматом кропу.
- Час приготування
- 60 хв
- Порція
- 393 ккал
- Інгредієнти
- ≈ $1.81
- Білок
- 13 г
Інгредієнти
- 1 Button mushrooms≈ $7.50 за кг 120 г
- 2 Pearl barleyупаковка 800 г ≈ $2.80 40 г
- 3 Potatoes≈ $2.15 за кг 100 г
- 4 Carrots≈ $1.50 за кг 40 г
- 5 Onions≈ $1.60 за кг 40 г
- 6 Sour cream 15%упаковка 300 г ≈ $1.60 30 г
- 7 Butterупаковка 180 г ≈ $1.60 10 г
- 8 Dillупаковка 50 г ≈ $1.80 5 г
- 9 Bay leaves за смаком
- 10 Salt 2 г
Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.
Спосіб приготування
Промий перловку холодною водою і залий кип’ятком на 20 хвилин, потім злий воду.
Після замочування поверни перловку в каструлю, залий 500 мл води, доведи до кипіння на середньому вогні і вари 25 хвилин, поки перловка стане майже готовою; періодично помішуй.
На середньому вогні обсмажуй лук і моркову в маслі до м’якості та легкої золотистості приблизно 6–8 хвилин, помішуй.
До зажарки додай кубики картоплі та шматочки грибів; продовжуй жарити ще 2–3 хвилини, помішуючи.
У каструлю додай обсмажені інгредієнти, поверни зварену перловку разом з рідиною, залий 500–600 мл води, доведи до кипіння на сильному вогні, а потім зменши вогонь до слабкого і вари 10 хвилин.
Посоли за смаком і поклади лавровий лист, вари на слабкому вогні ще 10 хвилин, щоб картопля стала м’якою й смак з’єднався.
Зніми з вогню, додай у суп натуральну сметану і посип дрібно порізаним кропом; подай гарячим, можна з хлібом.
Коротко
- У планувальнику це блюдо готується на два дні: підзарозігрійте на день другий.
Коментарі 0
Увійти щоб залишити коментар.
Поки що немає коментарів.