Овсянка на молоці з бананом
Ніжна вівсянка на молоці з бананом зверху. Швидко та ситно, готується за 10 хвилин.
- Час приготування
- 10 хв
- Порція
- 406 ккал
- Інгредієнти
- ≈ $0.71
- Білок
- 13 г
Інгредієнти
- 1 Rolled oatsупаковка 400 г ≈ $2.60 50 г
- 2 Milk 2.5%упаковка 930 мл ≈ $0.91 200 мл
- 3 Bananas≈ $1.44 за кг 100 г
- 4 Butterупаковка 180 г ≈ $1.60 5 г
- 5 Salt 1 г
Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.
Спосіб приготування
Промий банан, очисти та наріж кружечками діаметром 0,5–1 см; підігрій молоко до кипіння (приблизно 100°C).
Влий молоко в каструлю та всип овсяні пластівці; додай щіпку солі. огонь — високий, 1–2 хвилини, до повторного закипання.
Зменшуй вогонь до середнього, варити овсянку 4–5 хвилин, помішуючи, поки маса не стане м’якою і трохи загустіє.
Зніми з вогню, додай вершкове масло й перемішай до повного розчинення масла. час — 1–2 хвилини, стан — однорідна кремова маса.
Накрий каструлю кришкою і настій 2 хвилин на слабкому вогні; маса дійде до потрібної консистенції й стане бархатною.
Виклади вівсянку у тарілку, зверху розклади кружечки банана й подай.
Коментарі 0
Увійти щоб залишити коментар.
Поки що немає коментарів.