Котлети з цвітної капусти (Цвітна капуста у паніруванні)
Соковиті та хрусткі котлети з цвітної капусти з ніжним смаком.
- Час приготування
- 25 хв
- Порція
- 521 ккал
- Інгредієнти
- ≈ $0.93
- Білок
- 15 г
Інгредієнти
- 1 White cabbageупаковка 1,2 кг ≈ $2.40 30 г
- 2 Feta or brined cheeseупаковка 200 г ≈ $3.00 40 г
- 3 Breadcrumbs 15 г
- 4 Dillупаковка 50 г ≈ $1.80 5 г
- 5 Eggsупаковка 10 шт ≈ $1.89 0,5 шт
- 6 Nutmeg 30 г
- 7 Sunflower oil 10 мл
- 8 Wheat flour 20 г
Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.
Спосіб приготування
Розібрати капусту на соцвіття
Варити у підсоленій воді до м'якості
Змішати капусту вилкою або блендером
Додати яйця, сухарі, тертий сир, дрібно нарізаний кріп і прянощі
Розмішати, дати настоятися кілька хвилин
Сформувати котлети злегка зволоженими руками
Обваляти в борошні або змастити олією для запікання або смаження
Коротко
- У планувальнику це блюдо готується на два дні: підзарозігрійте на день другий.
Коментарі 0
Увійти щоб залишити коментар.
Поки що немає коментарів.