Рацион

Курячі яйця за китайським рецептом

Варені курячі яйця, мариновані у суміші соєвого соусу, чаю, імбиру, чесноку та прянощів.

Час приготування
40 хв
Порція
125 ккал
Інгредієнти
≈ $1.55
Білок
10 г
Курячі яйця за китайським рецептом

Інгредієнти

1
  1. 1 Quail eggsупаковка 20 шт ≈ $5.00 6 шт
  2. 2 Soy sauce 25 мл
  3. 3 Black tea 3 г
  4. 4 Garlic≈ $10.00 за кг 3 г
  5. 5 Fresh ginger≈ $8.00 за кг 2 г
  6. 6 Allspice 1 г
  7. 7 Ground black pepper за смаком

Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.

Спосіб приготування

  1. Курячі яйця варити 5 хвилин у киплячій воді, потім охолодити у холодній воді.

  2. Легенько постукати ложкою по скорлупі, щоб з’явилася сітка тріщинок, але не знімати її.

  3. Заварити чай у 100 мл окропу на 5 хвилин і процедити.

  4. Змішати чай із соєвим соусом, додати натертий імбир, роздавлений часник, гвоздику та чорний перець, довести до кипіння.

  5. Яйця очистити, залити гарячим маринадом і охолодити.

  6. Покласти у холодильник мінімум на 2 години, поки білок не забарвиться у темний колір.

Коментарі 0

Увійти щоб залишити коментар.

Поки що немає коментарів.

Мова

Меню, чек та рецепти переключаються миттєво.

Вашої мови немає? Переклади зберігаються в одній папці на GitHub — файл на кожну мову, додати може кожен.

Країна та валюта

Ціни на рецептах і в плані покажемо у валюті обраної країни.