Chinesische Wachtel-Eier in Teewürze
Ein zartes Gericht mit feiner Teearomatik und würziger Tiefe.
- Zeit
- 30 Min.
- Portion
- 241 kcal
- Zutaten
- ≈ $1.13
- Eiweiß
- 15 g
Zutaten
- 1 WachteleierPackung 20 Stk. ≈ $5.00 3,5 Stk.
- 2 Sojasoße 25 ml
- 3 Schwarzer Tee 35 g
- 4 Knoblauch≈ $10.00 pro kg 5 g
- 5 Ingwer≈ $8.00 pro kg 2 g
- 6 Piment 30 g
- 7 Schwarzer Pfeffer, gemahlen 1 g
- 8 EierPackung 10 Stk. ≈ $1.89 1 Stk.
Grau sind Vorräte, die meist da sind: Salz, Öl, Gewürze. Sie zählen nicht zum Portionspreis.
Zubereitung
Sojasauce mit stark aufgebrühtem Schwarztee vermischen
Die Mischung zum Kochen bringen, dann geriebenen Ingwer5, gehackten Knoblauch4 und schwarzen Pfeffer einrühren
Die Eier8 schälen, mit der gewürzten Teemischung übergießen, abkühlen lassen und kaltstellen
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