Рацион

Пшоняний пудинг з малиновим соусом

М'який і смачний пудинг, що поєднує кисло-солодкий смак малин з легкою, повітряною текстурою.

Час приготування
18 хв
Порція
477 ккал
Інгредієнти
≈ $1.18
Білок
12 г
Пшоняний пудинг з малиновим соусом

Інгредієнти

1
  1. 1 Milletупаковка 800 г ≈ $3.50 35 г
  2. 2 Kefirупаковка 900 мл ≈ $2.21 50 мл
  3. 3 Brown sugar 25 г
  4. 4 Sunflower oil 7 мл
  5. 5 Wheat flour 15 г
  6. 6 Baking soda 3 г
  7. 7 Eggsупаковка 10 шт ≈ $1.89 0,5 шт
  8. 8 Raspberriesупаковка 250 г ≈ $4.00 35 г
  9. 9 Plain yogurtупаковка 300 г ≈ $2.10 35 г
  10. 10 Sugar 11 г

Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.

Спосіб приготування

  1. Покласти пшоняні пластівці у мікрохвильовоздатну чашку.

  2. Залити кефіром, додати цукор, соду і ретельно перемішати.

  3. Збити яйця з маслом, цукром і борошном.

  4. Збити малину, додати йогурт і цукор, а потім збити блендером до однорідності.

  5. Об'єднати всі інгредієнти і ретельно перемішати.

  6. Помістити у мікрохвильовку на 3 хвилини при потужності 800 Вт.

Коментарі 0

Увійти щоб залишити коментар.

Поки що немає коментарів.

Мова

Меню, чек та рецепти переключаються миттєво.

Вашої мови немає? Переклади зберігаються в одній папці на GitHub — файл на кожну мову, додати може кожен.

Країна та валюта

Ціни на рецептах і в плані покажемо у валюті обраної країни.