Grießpudding mit Himbeeren
Ein zarter und leckerer Grießpudding, der die säuerlich-süße Note der Himbeeren mit einer luftigen Textur verbindet.
- Zeit
- 18 Min.
- Portion
- 477 kcal
- Zutaten
- ≈ $1.18
- Eiweiß
- 12 g
Zutaten
- 1 HirsePackung 800 g ≈ $3.50 35 g
- 2 KefirPackung 900 ml ≈ $2.21 50 ml
- 3 Rohrzucker 25 g
- 4 Sonnenblumenöl 7 ml
- 5 Weizenmehl 15 g
- 6 Natron 3 g
- 7 EierPackung 10 Stk. ≈ $1.89 0,5 Stk.
- 8 HimbeerenPackung 250 g ≈ $4.00 35 g
- 9 NaturjoghurtPackung 300 g ≈ $2.10 35 g
- 10 Zucker 11 g
Grau sind Vorräte, die meist da sind: Salz, Öl, Gewürze. Sie zählen nicht zum Portionspreis.
Zubereitung
Grieß in eine Mikrowellen-feste Schüssel geben.
Mit Joghurt (oder Kefir2) übergießen, Zucker und Backpulver hinzufügen und vermengen.
Eier7, Butter, Zucker und Mehl verrühren.
Himbeeren8 zerdrücken, Joghurt (oder Naturjoghurt9) und Zucker dazugeben und mit dem Pürierstab mixen.
Alle Zutaten glatt verrühren.
Im Mikrowellenofen bei 800 Watt für 3 Minuten backen.
Kommentare 0
Anmelden um zu kommentieren.
Noch keine Kommentare.