Рацион

Пудинг с пшёнными хлопьями

Пудинг с пшёнными хлопьями — нежное и вкусное блюдо, сочетающее кисло-сладкий вкус малины с воздушной текстурой.

Готовить
18 мин
Порция
477 ккал
Продукты
≈ $1.18
Белок
12 г
Пудинг с пшёнными хлопьями

Продукты

1
  1. 1 Пшеноупаковка 800 г ≈ $3.50 35 г
  2. 2 Кефирупаковка 900 мл ≈ $2.21 50 мл
  3. 3 Сахар тростниковый 25 г
  4. 4 Масло подсолнечное 7 мл
  5. 5 Мука пшеничная 15 г
  6. 6 Сода пищевая 3 г
  7. 7 Яйца куриныеупаковка 10 шт ≈ $1.89 0,5 шт
  8. 8 Малинаупаковка 250 г ≈ $4.00 35 г
  9. 9 Йогурт натуральныйупаковка 300 г ≈ $2.10 35 г
  10. 10 Сахар 11 г

Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.

Как готовить

  1. Выложить пшено1 в кружку для СВЧ.

  2. Залить кефиром2, добавить сахар, соду и перемешать.

  3. Смешать яйца7, масло, сахар и муку.

  4. Разбить малину8, добавить йогурт9 и сахар, взбить блендером.

  5. Перемешать все компоненты до однородности.

  6. Ставить в СВЧ на 3 минуты при мощности 800 W.

Комментарии 0

Войдите чтобы оставить комментарий.

Пока ни одного комментария.

Что приготовить

Похожие

Все завтраки

Язык

Меню, чек и рецепты переключатся сразу.

Нет твоего языка? Переводы лежат в одной папке на GitHub — файл на язык, добавить может любой.

Страна и валюта

Цены на рецептах и в плане покажем в валюте выбранной страны.