Рацион

Овочева піца з баклажаном і цукіні

Піца з томатною пастою, моцарелою та заздалегідь запеченими овочами, щоб уникнути зайвої вологості. Окреме запікання овочів робить начинку хрусткою.

Час приготування
1 год
Порція
715 ккал
Інгредієнти
≈ $2.53
Білок
27 г
Овочева піца з баклажаном і цукіні

Інгредієнти

1
  1. 1 Wheat flour 105 г
  2. 2 Dry yeast 2 г
  3. 3 Salt 2 г
  4. 4 Canned tomatoesупаковка 400 г ≈ $1.30 75 г
  5. 5 Mozzarellaупаковка 125 г ≈ $1.80 70 г
  6. 6 Eggplant≈ $4.33 за кг 80 г
  7. 7 Zucchini≈ $3.00 за кг 80 г
  8. 8 Bell peppers≈ $6.00 за кг 60 г
  9. 9 Olive oil 10 мл
  10. 10 Fresh basilупаковка 30 г ≈ $2.50 4 г

Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.

Спосіб приготування

  1. Змішати муку, дріжджі, сіль і 65 мл води, дати тесту підійти 25 хвилин.

  2. Нарізати баклажан, цукіні та болгарський перець тонкими пластинками, полити олією та додати щепотку солі.

  3. Запекти овочі при 220 °C 12–15 хвилин до легкого рум’янця — перепекання зробить їх водянистими.

  4. Підвищити температуру духовки до 245 °C.

  5. Розкачати тісто, розмазати томатною пастою, покласти моцарелу та запечені овочі.

  6. Випікати 9–12 хвилин до рум’яного краю, подавати з свіжим базиліком.

Поради

Чому так
Bake the vegetables at high heat first to drive off moisture and keep the pizza from turning soggy. If they go on raw, the topping will run.
Чим замінити
Replace the mozzarella with feta (70 g), it melts less. Swap the zucchini for button mushrooms (80 g), sliced thin.
Де помиляються
The dough hasn't proofed enough, so the pizza won't stretch and stays thick. Check by pulling the edge: if it doesn't tear, wait another 10 minutes.
Зберігати й розігрівати
Keep in the fridge for 2 days. Reheat in the oven at 180 °C for 10 minutes covered with foil, then 3 minutes without it.
З чим подати
Serve with a simple cucumber and lemon salad to balance the richness of the pizza.

Коментарі 0

Увійти щоб залишити коментар.

Поки що немає коментарів.

У добірках

Схожі

Усі вечері

Мова

Меню, чек та рецепти переключаються миттєво.

Вашої мови немає? Переклади зберігаються в одній папці на GitHub — файл на кожну мову, додати може кожен.

Країна та валюта

Ціни на рецептах і в плані покажемо у валюті обраної країни.