Яєчня із сосисками, помідорами та житнім хлібом
Ситна яєчня із сосисками, помідором і зеленою цибулею. Житній хліб підрум’янюється на тій самій сковороді й одразу подається до страви.
- Час приготування
- 15 хв
- Порція
- 631 ккал
- Інгредієнти
- ≈ $2.61
- Білок
- 29 г
Інгредієнти
- 1 Frankfurtersупаковка 400 г ≈ $3.50 100 г
- 2 Eggsупаковка 10 шт ≈ $1.89 2 шт
- 3 Tomatoes≈ $4.67 за кг 120 г
- 4 Green onionsупаковка 50 г ≈ $1.30 15 г
- 5 Rye breadупаковка 350 г ≈ $2.39 60 г
- 6 Sunflower oil 6 мл
- 7 Salt 1 г
- 8 Ground black pepper 1 г
Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.
Спосіб приготування
Наріжте сосиски кружальцями, помідор кубиками, зелену цибулю тонкими кільцями.
Підрум’яньте скибки житнього хліба на сухій сковороді по 1 хвилині з кожного боку й перекладіть на тарілку.
Додайте олію та сосиски, смажте 3 хвилини до легкої скоринки.
Додайте помідор і готуйте 2 хвилини, доки частина соку випарується.
Розбийте яйця, посоліть, поперчіть і смажте 4 хвилини під кришкою, доки білок схопиться, а жовток залишиться м’яким.
Посипте зеленою цибулею й подайте з хлібом.
Поради
- Чому так
- Жарь яйца под крышкой на среднем огне: пар быстрее схватит белок сверху, а желток за 4 минуты останется мягким.
- Чим замінити
- Сосиски замени 100 г варёной колбасы или ветчины. Ржаной хлеб можно заменить 60 г любого хлеба.
- Де помиляються
- Частая ошибка — добавить яйца, пока помидор ещё водянистый: увидишь много сока на сковороде, и белок будет схватываться дольше 4 минут.
- Зберігати й розігрівати
- Лучше съешь сразу. Если осталось, храни в холодильнике 1 день и разогрей на сковороде под крышкой 2–3 минуты на слабом огне.
- З чим подати
- Подавай на ужин с простым салатом из огурца или с кружкой несладкого чая.
Коментарі 0
Увійти щоб залишити коментар.
Поки що немає коментарів.