Рацион

Малосольні огірки за добу

Огірки з часником, кріпом і сіллю у розсолі — готові через добу, хрумкі, як з бочки.

Час приготування
20 хв
Порція
38 ккал
Інгредієнти
≈ $0.80
Білок
2 г
Малосольні огірки за добу

Інгредієнти

1
  1. 1 Cucumbers≈ $3.67 за кг 150 г
  2. 2 Garlic≈ $10.00 за кг 3 г
  3. 3 Dillупаковка 50 г ≈ $1.80 6 г
  4. 4 Salt 5 г
  5. 5 Sugar 2 г
  6. 6 Ground black pepper за смаком
  7. 7 Bay leaves за смаком

Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.

Спосіб приготування

  1. Огірки вимити, зрізати кінчики; великі надрізати вздовж — так вони просоляться швидше.

  2. У банку укласти кріп зонтиками або гілками, часник дольками, лавровий лист і перець горошком, а зверху — огірки.

  3. Розсіл: на 500 мл води розчинити сіль і цукор; для «гарячого» способу довести до кипіння і залити окропом — огірки будуть готові через 8–10 годин, для «холодного» — залити холодним, готовність через добу.

  4. Закрити кришкою нещільно, тримати при кімнатній температурі; після — у холодильнику до 5 днів.

Поради

Чому так
Slice cucumbers lengthwise so they absorb the brine evenly and stay crisp instead of turning soggy. Boiling brine kills bacteria faster, but cold brine preserves texture better for longer storage.
Чим замінити
Replace dill with 1 tbsp fresh mint for a different flavor. Use 1 tsp honey instead of sugar if you prefer less sweetness.
Де помиляються
If cucumbers float, they’re not fully submerged and may ferment unevenly. Check by pressing them down with a clean weight or spoon.
Зберігати й розігрівати
Store in the fridge for 5 days. Reheat by warming the jar in hot water for 5 minutes if you prefer room temperature. Do not freeze.
З чим подати
Add to sandwiches or bowls with grilled chicken or beans. Eat with soups or as a side for salads.

Коротко

  • Позначено як ПП: планувальник обирає його частіше для цілей «похудання» та «здорове харчування».

Коментарі 0

Увійти щоб залишити коментар.

Поки що немає коментарів.

У добірках

Мова

Меню, чек та рецепти переключаються миттєво.

Вашої мови немає? Переклади зберігаються в одній папці на GitHub — файл на кожну мову, додати може кожен.

Країна та валюта

Ціни на рецептах і в плані покажемо у валюті обраної країни.