Рацион

Швидка солянка з огірків з кріпом

Тонко нарізані огірки швидко маринуються з цибулею, свіжим кропом та кисло-солодкою заправкою. Легка закуска до смаженого м'яса або картоплі.

Час приготування
15 хв
Порція
102 ккал
Інгредієнти
≈ $0.99
Білок
2 г
Швидка солянка з огірків з кріпом

Інгредієнти

1
  1. 1 Cucumbers≈ $3.67 за кг 180 г
  2. 2 Dillупаковка 50 г ≈ $1.80 8 г
  3. 3 Vinegar 9% 8 мл
  4. 4 Sugar 4 г
  5. 5 Sunflower oil 5 мл
  6. 6 Onions≈ $1.60 за кг 25 г
  7. 7 Salt 1 г

Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.

Спосіб приготування

  1. Наріжте огірки дуже тонкими кружочками, цибулю — тонкими півкільцями.

  2. Порубайте кріп дрібно.

  3. Змішайте оцет, цукор, сіль і олію, поки цукор повністю не розчиниться.

  4. Додайте огірки, цибулю та кріп, акуратно перемішайте.

  5. Займіть на 10 хвилин і подавайте, коли огірки трохи пустять сік.

Поради

Чому так
Огурцы нарезай тонко, чтобы они быстрее промариновались и не стали мягкими. Лук режь полукольцами, чтобы не горчил и не перебивал вкус.
Чим замінити
Замени уксус лимонным соком 8 мл — будет ярче, но салат потеряет хруст. Масло подсолнечное возьми оливковое 5 мл, если есть.
Де помиляються
Если огурцы стали дряблыми или лук пожелтел, значит, заправку добавили слишком рано или оставили салат дольше 10 минут.
Зберігати й розігрівати
Храни 1 день в холодильнике, перемешав перед подачей. Не замораживай — огурцы размякнут.
З чим подати
Подавай с жареной курицей или картофелем, когда мясо уже остыло, а картошка еще горячая.

Коротко

  • Позначено як ПП: планувальник обирає його частіше для цілей «похудання» та «здорове харчування».

Коментарі 0

Увійти щоб залишити коментар.

Поки що немає коментарів.

У добірках

Мова

Меню, чек та рецепти переключаються миттєво.

Вашої мови немає? Переклади зберігаються в одній папці на GitHub — файл на кожну мову, додати може кожен.

Країна та валюта

Ціни на рецептах і в плані покажемо у валюті обраної країни.