Рацион

Розсольник з перловкою

Суп на курячому бульйоні з перловкою, картоплею та солоними огірками, подається зі сметаною.

Час приготування
1 год 15 хв
Порція
595 ккал
Інгредієнти
≈ $1.52
Білок
32 г
Розсольник з перловкою

Інгредієнти

1
  1. 1 Chicken drumsticksупаковка 900 г ≈ $3.47 130 г
  2. 2 Pearl barleyупаковка 800 г ≈ $2.80 40 г
  3. 3 Pickled cucumbersупаковка 680 г ≈ $3.20 80 г
  4. 4 Potatoes≈ $2.19 за кг 100 г
  5. 5 Carrots≈ $1.50 за кг 40 г
  6. 6 Onions≈ $1.60 за кг 40 г
  7. 7 Sunflower oil 8 мл
  8. 8 Sour cream 15%упаковка 300 г ≈ $1.60 30 г
  9. 9 Salt 1 г

Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.

Спосіб приготування

  1. Перловку промийте й замочіть у холодній воді на 30 хвилин, потім злийте воду.

  2. Гомілки залийте 1,2 л холодної води на дві порції або пропорційно, доведіть до кипіння, зніміть піну й варіть на слабкому вогні 30 хвилин.

  3. Додайте перловку й варіть 20 хвилин. Картоплю наріжте кубиками.

  4. Додайте картоплю й варіть ще 15 хвилин, доки крупа й картопля не стануть м’якими.

  5. Цибулю й моркву наріжте соломкою, огірки натріть на крупній тертці. Обсмажте цибулю й моркву в олії 5 хвилин, додайте огірки й тушкуйте 3 хвилини.

  6. Викладіть засмажку у суп, варіть 5 хвилин, за потреби підсоліть. М’ясо вийміть, зніміть із кістки й поверніть у суп. Подавайте зі сметаною.

Поради

Чому так
Soak the barley 1–2 hours to prevent uneven cooking; unsoaked grains stay hard and take longer to soften. The pot must be large. Small pots boil over when barley bursts.
Чим замінити
Use 80g pearl barley instead of barley; swap pickled cucumbers for 60g sauerkraut (adds tang but less salt). Skip sour cream and serve with 20g yogurt if needed.
Де помиляються
Overcooking the chicken makes it dry and stringy. Check with a fork after 25 minutes; broth should smell savory, not burnt.
Зберігати й розігрівати
Eats best fresh but lasts 3 days in the fridge; reheat gently on low heat, stirring, until hot. Freeze without sour cream for up to 3 months.
З чим подати
Pair with a slice of dark rye bread and a cold glass of kvass to cut the richness of the broth.

Коротко

  • У планувальнику це блюдо готується на два дні: підзарозігрійте на день другий.

Коментарі 0

Увійти щоб залишити коментар.

Поки що немає коментарів.

У добірках

Схожі

Усі обіди

Мова

Меню, чек та рецепти переключаються миттєво.

Вашої мови немає? Переклади зберігаються в одній папці на GitHub — файл на кожну мову, додати може кожен.

Країна та валюта

Ціни на рецептах і в плані покажемо у валюті обраної країни.