Racion

Zuppa rassolnik con orzo perlato

Zuppa rassolnik aromatica con cosce di pollo, orzo perlato e cetrioli salati. Mettere in ammollo l'orzo in anticipo per una cottura più uniforme.

Tempo
75 min
Porzione
595 kcal
Ingredienti
≈ $1.49
Proteina
32 g
Zuppa rassolnik con orzo perlato

Ingredienti

1
  1. 1 Chicken drumsticksconfezione 900 g ≈ $3.31 130 g
  2. 2 Pearl barleyconfezione 800 g ≈ $2.80 40 g
  3. 3 Pickled cucumbersconfezione 680 g ≈ $3.20 80 g
  4. 4 Potatoes≈ $2.15 per kg 100 g
  5. 5 Carrots≈ $1.50 per kg 40 g
  6. 6 Onions≈ $1.60 per kg 40 g
  7. 7 Sunflower oil 8 ml
  8. 8 Sour cream 15%confezione 300 g ≈ $1.60 30 g
  9. 9 Salt 1 g

Le righe grigie sono gli ingredienti di base del dispensa: sale, olio, spezie. Non sono conteggiati nel prezzo per porzione.

Procedura

  1. Preparare: sciacquare l'orzo perlato e metterlo in ammollo in acqua fredda; preparare una pentola da 3 litri e scaldarla a fuoco medio.

  2. Cuocere le cosce di pollo in 500 ml di acqua a fuoco medio in una pentola, togliendo la schiuma man mano che si forma, per circa 30 minuti; la carne deve risultare tenera infilzando con una forchetta.

  3. Aggiungere al brodo l'orzo perlato lavato e patate tagliate grossolanamente; continuare a cuocere a fuoco medio per circa 20 minuti finché la patata è cotta e l'orzo si sfalda.

  4. Grattugiare i cetrioli, tagliare cipolla e carota a bastoncini e saltare le verdure a fuoco medio per 5 minuti finché la cipolla è dorata; unire le verdure soffritte nella zuppa e mescolare; aggiustare di sale a piacere dato che i cetrioli sono già salati.

  5. Portare la zuppa a leggero bollore e cuocere ancora 10 minuti a fuoco medio, mescolando di tanto in tanto; il brodo deve addensarsi leggermente e i sapori unirsi.

  6. Servire subito caldo con un cucchiaio di panna acida.

Consigli

Perché così
Перловку замачивай 2 часа — без этого она останется твёрдой и не разварится равномерно, даже при долгой варке.
Sostituzioni
Замени огурцы солёными помидорами (80 г), если нет; лук можно взять только репчатый, но не красный — он окрасит суп.
Errori comuni
Если бульон мутный и пенится сильно после 30 минут варки голеней, значит, мясо не промыто от крови — прополощи его ещё раз.
Conservare e riscaldare
Храни 3 дня в холодильнике, разогревай на среднем огне с закрытой крышкой 10 минут, помешивая. Не замораживай.
Servire con
Подавай с чёрным хлебом и квашеной капустой на второй день, когда рассольник станет ещё вкуснее.

In breve

  • Nel planner questo piatto è cucinato per due giorni: il secondo giorno va riscaldato.

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