Окрошка на кефірі з редькою та ковбасою
Літня холодна страва на кефірі з водою, картоплею, яйцем, овочами та вареною ковбасою. Без квасу та газованої води, тому смак виходить м'яким і свіжим.
- Час приготування
- 20 хв
- Порція
- 431 ккал
- Інгредієнти
- ≈ $2.59
- Білок
- 22 г
Інгредієнти
- 1 Kefirупаковка 900 мл ≈ $2.21 212 мл
- 2 Potatoes≈ $2.15 за кг 102 г
- 3 Eggsупаковка 10 шт ≈ $1.89 0,8 шт
- 4 Cucumbers≈ $3.67 за кг 68 г
- 5 Bologna sausageупаковка 400 г ≈ $4.00 60 г
- 6 Radishesупаковка 300 г ≈ $1.80 42 г
- 7 Green onionsупаковка 50 г ≈ $1.30 13 г
- 8 Dillупаковка 50 г ≈ $1.80 7 г
- 9 Mustard 4 г
- 10 Salt 2 г
Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.
Спосіб приготування
Варте картоплю в мундирі 20 хвилин до м'якості, охолодіть і наріжте кубиками.
Сварте яйце вкрутую 9 хвилин, охолодіть і наріжте.
Наріжте огірок, редьку та варену ковбасу дрібними кубиками.
Порубайте зелену цибулю та кріп, розітріть з сіллю.
Змішайте кефір з 100 мл холодної води та щепоткою гірчиці.
Об'єднайте всі інгредієнти, залийте кефірною основою та охолодіть 10 хвилин.
Поради
- Чому так
- Картофель отваривай в кожуре, чтобы сохранить крахмал и избежать рассыпания кубиков при охлаждении. Если снять кожуру, он станет водянистым и потеряет форму.
- Чим замінити
- Замени редис 50 г репчатого лука, нарезанного тонкими полукольцами, или добавь 30 г консервированного зелёного горошка для кислинки. Кефир можно разбавить 100 мл простокваши вместо воды.
- Де помиляються
- Если окрошка стала мутной и расслоилась, значит, кефир с водой смешали недостаточно тщательно или добавили горячие продукты. Проверяй температуру всех ингредиентов перед смешиванием.
- Зберігати й розігрівати
- Храни 2 дня в холодильнике, перемешивай перед едой. Разогревай на плите при 60°C 3 минуты или в микроволновке 1 минуту — но лучше съесть сразу, иначе картофель размякнет.
- З чим подати
- Подавай с тонкими ломтиками чёрного хлеба или ржаных сухариками, слегка подсушенными на сковороде. Подойдёт для жаркого летнего дня, когда нет желания готовить горячее.
Коментарі 0
Увійти щоб залишити коментар.
Поки що немає коментарів.