Рулет з кальмарами, сиром та сосисками
Запечений рулет з кальмарів, фаршованого морквою, цибулею, сиром та сосисками. Подують теплим або охолодженим, нарізавши кружечками.
- Час приготування
- 45 хв
- Порція
- 448 ккал
- Інгредієнти
- ≈ $3.25
- Білок
- 40 г
Інгредієнти
- 1 Squid tubesупаковка 500 г ≈ $8.00 150 г
- 2 Frankfurtersупаковка 400 г ≈ $3.50 40 г
- 3 Hard cheeseупаковка 200 г ≈ $2.70 30 г
- 4 Carrots≈ $1.50 за кг 30 г
- 5 Onions≈ $1.60 за кг 30 г
- 6 Sunflower oil 8 мл
- 7 Salt 2 г
- 8 Ground black pepper 1 г
Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.
Спосіб приготування
Очистити кальмара від плівки, обдати окропом 1 хвилину, розрізати вздовж і розплющити.
Нарубати цибулю, натерти моркву та обсмажити в олії 5 хвилин до м'якості та золотистого кольору.
Акуратно відбити кальмара з обох сторін, посолити та поперчити.
Викласти на кальмара моркву з цибулею, посипати тертим сиром і покласти сосиски уздовж краю.
Щільно загорнути рулет і перев'язати ниткою в 2–3 місцях.
Запікати в духовці при 200 °C 15–20 хвилин, перевернувши один раз, до легкого золотистого кольору.
Дати рулету постояти 10 хвилин, зняти нитки та нарізати кружечками.
Коротко
- У планувальнику це блюдо готується на два дні: підзарозігрійте на день другий.
Коментарі 0
Увійти щоб залишити коментар.
Поки що немає коментарів.