Рацион

Салат «Капустяний карнавал»

Свіжий салат із капусти з кисло-солодкою заправкою та ягодами.

Час приготування
10 хв
Порція
196 ккал
Інгредієнти
≈ $0.76
Білок
3 г
Салат «Капустяний карнавал»

Інгредієнти

1
  1. 1 Soy sauce 17 мл
  2. 2 Napa cabbageупаковка 700 г ≈ $2.40 50 г
  3. 3 White cabbageупаковка 1,2 кг ≈ $2.40 30 г
  4. 4 Red onion≈ $3.00 за кг 30 г
  5. 5 Vinegar 9% 8 мл
  6. 6 Sunflower oil 10 мл
  7. 7 Mixed berries (frozen)упаковка 300 г ≈ $3.50 17 г
  8. 8 Raisinsупаковка 200 г ≈ $2.40 20 г

Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.

Спосіб приготування

  1. Промийте й підготуйте овочі. Червоний лук тонко наріжте півкільцями, а біло- та пекінську капусту — тонкими смужками.

  2. Легенько розімніть капусту й лук, полийте оцтом і соєвим соусом.

  3. Додайте мариновану морську капусту.

  4. Заправте рослинною олією й добре перемішайте.

  5. Перед подачею присипте ягодами. За бажанням додайте заварений ізюм.

Коментарі 0

Увійти щоб залишити коментар.

Поки що немає коментарів.

Мова

Меню, чек та рецепти переключаються миттєво.

Вашої мови немає? Переклади зберігаються в одній папці на GitHub — файл на кожну мову, додати може кожен.

Країна та валюта

Ціни на рецептах і в плані покажемо у валюті обраної країни.