Рацион

Запечена кабачка з творогом і грибами

М'яке, ароматне блюдо з ніжною запеченою кабачкою, кремовим творогом і смачними грибами.

Час приготування
1 год
Порція
540 ккал
Інгредієнти
≈ $2.99
Білок
42 г
Запечена кабачка з творогом і грибами

Інгредієнти

1
  1. 1 Pumpkinупаковка 1 кг ≈ $2.80 135 г
  2. 2 Onions≈ $1.60 за кг 60 г
  3. 3 Button mushrooms≈ $7.50 за кг 85 г
  4. 4 Cottage cheese 5% (tvorog)упаковка 300 г ≈ $2.80 115 г
  5. 5 Eggsупаковка 10 шт ≈ $1.89 0,5 шт
  6. 6 Garlic≈ $10.00 за кг 5 г
  7. 7 Hard cheeseупаковка 200 г ≈ $2.64 50 г
  8. 8 Sunflower oil 10 мл

Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.

Спосіб приготування

  1. Наріж кабачку кубиками та виклади в змащену олією форму для запікання

  2. Обсмаж лук і гриби до м'якості

  3. Додай обсмажений лук з грибами до кабачки

  4. Добав до творогу спеції, подрібнений часник і яйця, перемішай

  5. Розподіли творожну суміш поверх кабачки з грибами

  6. Натріть сир на крупній тертці

  7. Посіп сиром зверху та запеки у духовці при 200 °C 50 хвилин

Коментарі 0

Увійти щоб залишити коментар.

Поки що немає коментарів.

Схожі

Усі вечері

Мова

Меню, чек та рецепти переключаються миттєво.

Вашої мови немає? Переклади зберігаються в одній папці на GitHub — файл на кожну мову, додати може кожен.

Країна та валюта

Ціни на рецептах і в плані покажемо у валюті обраної країни.