鲜虾冬阴功汤
酸辣开胃的鲜虾汤,加入椰奶、蘑菇和青柠,汤味浓郁却不厚重,带有鲜明的姜和香菜香气。
- 烹饪时间
- 30 分钟
- 份量
- 544 kcal
- 材料
- ≈ $6.36
- 蛋白质
- 43 g
材料
- 1 Peeled shrimp包装 400 克 约等于 $8.50 170 克
- 2 Curry paste并非每家店都有:Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 18 克
- 3 Coconut milk包装 400 毫升 约等于 $2.20 150 毫升
- 4 Button mushrooms≈ $7.50 每千克 80 克
- 5 Lime≈ $5.00 每千克 35 克
- 6 Fresh ginger≈ $8.00 每千克 8 克
- 7 Fresh chili包装 100 克 约等于 $1.00 5 克
- 8 Cherry tomatoes包装 250 克 约等于 $2.50 80 克
- 9 Cilantro包装 50 克 约等于 $1.20 8 克
- 10 Bouillon cubes 按口味
- 11 Soy sauce 10 毫升
- 12 Garlic≈ $10.00 每千克 4 克
- 13 Sugar 4 克
- 14 Salt 1 克
灰色行表示常备食材:盐、油、香料。它们不计入每份价格。
做法
煮沸350 мл水,加入高汤块、姜薄片、拍碎的蒜和咖喱酱,用中火煮5分钟。
将蘑菇切片,樱桃番茄对半切开,辣椒切薄片。
把蘑菇和辣椒加入汤中,煮5分钟至蘑菇变软。
倒入椰奶和酱油,加入糖,加热至接近沸腾,不要让汤剧烈沸腾。
放入虾和番茄,煮3–4分钟,直到虾变粉红且紧实。
离火,挤入青柠汁,按口味补盐,并撒上香菜。
小贴士
- 为什么这样做
- Лайм добавляй после снятия с огня: при кипении сок быстро теряет свежую кислоту и может дать горечь.
- 可替换食材
- Шампиньоны замени вешенками 80 г. Если нет лайма, возьми лимонный сок по вкусу, начни с 1 ст. л.
- 常见错误
- Чаще всего переваривают креветки: заметишь это по тугой резиновой текстуре и сжатой форме уже через 5 минут варки.
- 保存与加热
- Храни суп в холодильнике до 1 дня. Разогревай на слабом огне без кипения, лучше съешь свежим.
- 搭配建议
- Подавай на обед с отварным рисом, если нужен более сытный приём пищи.
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