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核桃酱烤鸡腿(巴杰里亚尼风格)

用杏仁酱、大蒜和格鲁吉亚香料烹制的烤鸡腿,口感丰富,是家常版的萨茨维风味。

烹饪时间
45 分钟
份量
771 kcal
材料
≈ $2.19
蛋白质
45 g
核桃酱烤鸡腿(巴杰里亚尼风格)

材料

1
  1. 1 Chicken thighs包装 900 克 约等于 $3.81 220 克
  2. 2 Walnuts包装 150 克 约等于 $4.00 45 克
  3. 3 Garlic≈ $10.00 每千克 6 克
  4. 4 Ground coriander 2 克
  5. 5 Khmeli-suneli 2 克
  6. 6 Vinegar 9% 8 毫升
  7. 7 Bouillon cubes 按口味
  8. 8 Sunflower oil 5 毫升
  9. 9 Salt 2 克
  10. 10 Ground black pepper 1 克

灰色行表示常备食材:盐、油、香料。它们不计入每份价格。

做法

  1. 将鸡腿均匀抹上盐、黑胡椒粉,再涂一层油,放入烤盘。

  2. 以190°C烤30–35分钟,直到刺入鸡肉时流出的汁液清澈。

  3. 将半块高汤块溶解在140毫升热水中。

  4. 将核桃、大蒜、芫荽、黑胡椒粉(或胡椒粉)、1大匙醋和高汤一起打成浓稠的酱汁。

  5. 尝味调节,若过稠可加入1–2大匙热水稀释。

  6. 将核桃酱浇在鸡腿上,热食或冷食皆可。

小贴士

为什么这样做
Запекай курицу при 190 °C, чтобы сок внутри стал прозрачным — это гарантирует, что мясо не будет сухим, а соус хорошо пропитает его.
可替换食材
Замени грецкие орехи на кедровые (45 г) или лесные (50 г). Вместо бульонного кубика раствори 1 ч. л. куриного бульонного порошка в воде.
常见错误
Если соус получился слишком густым и не растекается, добавь воды сразу — после запекания исправить будет сложно.
保存与加热
Храни в холодильнике 3 дня. Разогревай в микроволновке 2–3 минуты, накрыв тарелку. Не замораживай — соус расслоится.
搭配建议
Подавай с лавашем или отварным картофелем, когда хочешь быстрый ужин без салата.

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