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Poulet au Sauce aux Noix (Style Badrijani)

Cuisses de poulet rôties avec une sauce onctueuse aux noix, infusée à l'ail et aux épices géorgiennes – une version rapide et maison du goût *satsivi*.

Temps de cuisson
50 min
Portion
772 kcal
Ingrédients
≈ $2.24
Protéine
45 g
Poulet au Sauce aux Noix (Style Badrijani)

Ingrédients

1
  1. 1 Chicken thighspaquet 900 g ≈ $3.99 220 g
  2. 2 Walnutspaquet 150 g ≈ $4.00 45 g
  3. 3 Garlic≈ $10.00 par kg 6 g
  4. 4 Ground coriander 2 g
  5. 5 Khmeli-suneli 2 g
  6. 6 Vinegar 9% 8 ml
  7. 7 Bouillon cubes au goût
  8. 8 Sunflower oil 5 ml
  9. 9 Salt 2 g
  10. 10 Ground black pepper 1 g

Les lignes grises indiquent les indispensables du placard : sel, huile, épices. Ils ne sont pas comptés dans le prix par portion.

Méthode

  1. Assaisonnez les cuisses de poulet avec du sel et du poivre, badigeonnez d’huile et disposez-les dans un plat à rôtir.

  2. Faites rôtir à 190 °C pendant 35–40 minutes jusqu’à ce qu’elles soient dorées et que le jus soit clair au couteau.

  3. Diluez un quart de cube de bouillon dans 140 ml d’eau chaude.

  4. Mixez les noix, l’ail, le coriandre, le khmeli suneli, le vinaigre et le bouillon jusqu’à obtenir une sauce épaisse et lisse.

  5. Goûtez et rectifiez l’assaisonnement ; ajoutez 1–2 cuillères à soupe d’eau chaude si nécessaire pour ajuster la texture.

  6. Nappez le poulet avec la sauce badrijani et servez tiède ou bien frais.

Conseils

Pourquoi ainsi
Bake the chicken at 190 °C until the juices run clear. This keeps the meat from drying out and lets the sauce soak in well.
Substitutions
Replace the walnuts with pine nuts (45 g) or hazelnuts (50 g). Instead of a bouillon cube, dissolve 1 tsp chicken bouillon powder in water.
Erreurs fréquentes
If the sauce is too thick and doesn't spread, add water right away. It's hard to fix after baking.
Conserver et réchauffer
Keep in the fridge for 3 days. Reheat in the microwave for 2–3 minutes, covering the plate. Don't freeze, the sauce will separate.
Servir avec
Serve with lavash or boiled potatoes when you want a quick dinner without a salad.

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