Racion

松饼哈恰普里

用现成的松饼皮、苏卢古尼干酪和农家干酪快速制作的哈恰普里。早餐时想吃热腾腾的松饼却不想自己和面时的不二选择。

烹饪时间
25 分钟
份量
612 kcal
材料
≈ $2.45
蛋白质
27 g
松饼哈恰普里

材料

1
  1. 1 Puff pastry (frozen)包装 500 克 约等于 $4.50 90 克
  2. 2 Suluguni cheese包装 300 克 约等于 $6.00 55 克
  3. 3 Cottage cheese 9% (tvorog)包装 300 克 约等于 $3.00 45 克
  4. 4 Eggs包装 10 个 约等于 $1.89 0.5 个
  5. 5 Salt 1 克

灰色行表示常备食材:盐、油、香料。它们不计入每份价格。

做法

  1. 将松饼皮解冻至柔软可塑状态,然后压成约3–4毫米厚的正方形。

  2. 将苏卢古尼干酪切碎,与农家干酪、少许盐和半个打散的鸡蛋混合均匀。

  3. 将馅料放在松饼皮中心,折叠成包裹状,并将边缘捏紧封严。

  4. 用剩余的鸡蛋涂抹表面,并在顶部戳一个小孔让蒸汽逸出。

  5. 在210°C下烘烤15–18分钟,直到表皮金黄酥脆、馅料融化。

小贴士

为什么这样做
Раскатывай тесто тонко, иначе начинка не расплавится равномерно — внутри останется сырым. Проверяй готовность проколом: если тесто не пробивается, жди ещё 2–3 минуты.
可替换食材
Замени сулугуни на тертый сыр гауда (55 г) — будет менее кислым, но корочка станет хрупкой. Вместо творога возьми брынзу (45 г), но уменьши соль до 0.5.
常见错误
Если начинка не расплавилась, тесто было слишком толстым или температура в духовке ниже 200 °C. Смотри на корочку: если она бледная, выпекай дольше.
保存与加热
Храни в холодильнике 1 день, в герметичном контейнере. Разогревай в духовке при 180 °C 10 минут с фольгой, затем без неё 2 минуты. Не замораживай — тесто размякнет.
搭配建议
Подавай с зеленым чаем и долькой лимона, когда торопишься на работу. Добавляй свежий укроп на стол — он нейтрализует кислотность сыра.

评论 0

登录 以便发表评论。

还没有评论。

所属合集

类似

全部 早餐

语言

菜单、购物清单和食谱即时切换。

你的语言还缺失吗?翻译存放在 GitHub 的一个文件夹中——每种语言一个文件,任何人都可以添加。

国家和货币

食谱和计划中的价格将以所选国家的货币显示。