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希腊酸奶配格兰诺拉麦片和蓝莓

浓稠的酸奶、酥脆的格兰诺拉麦片和新鲜蓝莓摆盘——快速美味。无需灶台,几分钟即可。

烹饪时间
5 分钟
份量
387 kcal
材料
≈ $2.29
蛋白质
13 g
希腊酸奶配格兰诺拉麦片和蓝莓

材料

1
  1. 1 Greek yogurt包装 250 克 约等于 $1.80 150 克
  2. 2 Granola包装 350 克 约等于 $4.50 40 克
  3. 3 Blueberries包装 250 克 约等于 $3.50 50 克
  4. 4 Honey 10 克

灰色行表示常备食材:盐、油、香料。它们不计入每份价格。

做法

  1. 洗净蓝莓和莓果(如有需要,从枝头摘下蓝莓)。

  2. 把酸奶放进合适大小的碗里。

  3. 在上面撒上格兰诺拉麦片和蓝莓。

  4. 淋上蜂蜜,端上桌。

简要说明

  • 标记为健康:规划器在“减肥”和“吃得健康”的目标下更常选用它。

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