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鲱鱼皮下

经典层叠冷盘:鲱鱼与蔬菜、蛋黄酱交替层叠,覆盖冷酸奶油(或蛋黄酱)后,需冷藏数小时(最好过夜)以增深风味。

烹饪时间
50 分钟
份量
627 kcal
材料
≈ $2.27
蛋白质
25 g
鲱鱼皮下

材料

1
  1. 1 Salted herring fillet包装 250 克 约等于 $4.50 80 克
  2. 2 Potatoes≈ $2.15 每千克 100 克
  3. 3 Carrots≈ $1.50 每千克 60 克
  4. 4 Beetroot≈ $2.50 每千克 120 克
  5. 5 Eggs包装 10 个 约等于 $1.89 1 个
  6. 6 Onions≈ $1.60 每千克 20 克
  7. 7 Mayonnaise 35 克
  8. 8 Salt 1 克

灰色行表示常备食材:盐、油、香料。它们不计入每份价格。

做法

  1. 准备食材:削皮土豆,连皮煮20–25分钟至软烂,冷却;削皮甜菜,煮40–50分钟至软烂,冷却;削皮胡萝卜,煮15–20分钟至软烂,冷却;水煮蛋9–12分钟,冷却后剥壳。所有食材分别用粗磨刀(或磨菜板)磨碎。操作前洗净双手和工具。

  2. 将平底盘铺好,用刀或铲子将切成0.5–1厘米方块的鲱鱼均匀铺在底层,轻轻压平。

  3. 铺上一层细切洋葱,再均匀铺一层磨碎的土豆泥,薄薄抹一层蛋黄酱,抹平。

  4. 铺上一层磨碎的胡萝卜,再薄抹一层蛋黄酱,抹平。调整蛋黄酱量,避免层间过湿。

  5. 铺上一层磨碎的甜菜,再薄抹一层蛋黄酱,抹平。最后均匀覆盖剩余蛋黄酱。

  6. 冷藏3小时以上(最好过夜)。冷食上桌,可配以绿叶装饰,搭配白面包或黑面包食用。

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