奶油燕麦粥（婴儿适用）

1. 1 Buckwheat groats包装 800 克 约等于 $5.00 30 克
2. 2 Milk 2.5%包装 930 毫升 约等于 $0.91 100 毫升
3. 3 Butter包装 180 克 约等于 $1.60 3 克

灰色行表示常备食材：盐、油、香料。它们不计入每份价格。

做法

1. 准备：用冷水反复冲洗燕麦，直到水变清，取一个约0.6升的锅，放在中火上预热。

2. 煮燕麦：在中火上加入80毫升水，将燕麦煮沸，再煮15分钟，直到燕麦完全软烂。

3. 关火：将锅从火上移开，倒入温热的牛奶，用叉子搅拌至完全均匀。

4. 调匀：将锅放回小火上，持续搅拌2分钟，直到粥体变得细腻均匀。

5. 加黄油：离火后加入黄油，不断搅拌直到完全融化，粥体应光滑细腻。

6. 装盘：盖上锅盖闷1–2分钟，然后分装到碗中即可食用。

简要说明

• 1–3 岁儿童份；从 8 月开始适用。对更小的孩子，减半并打成糊状。