芝士酥皮虾与牛油果
用莫ца瑞拉和帕玛森干酪制成的奶油芝士酥皮,烘烤的虾仁、牛油果和葱管组合。
- 烹饪时间
- 35 分钟
- 份量
- 721 kcal
- 材料
- ≈ $5.63
- 蛋白质
- 43 g
材料
- 1 Leek包装 300 克 约等于 $2.50 40 克
- 2 Avocado包装 1 个 约等于 $1.20 1 个
- 3 Peeled shrimp包装 400 克 约等于 $8.50 120 克
- 4 Soy sauce 5 毫升
- 5 Lemon≈ $4.70 每千克 10 克
- 6 Cream 20%包装 500 毫升 约等于 $3.00 40 毫升
- 7 Mozzarella包装 125 克 约等于 $1.80 40 克
- 8 Parmesan包装 200 克 约等于 $6.00 20 克
- 9 Butter包装 180 克 约等于 $1.58 10 克
- 10 Salt 1 克
灰色行表示常备食材:盐、油、香料。它们不计入每份价格。
做法
预热烤箱至 200°C。葱管切成薄环,牛油果去皮切成小方块。烤盘涂上黄油。
将葱管铺在烤盘底部,上面放牛油果,轻轻撒盐。
虾仁解冻后沥干水分,放在牛油果上,淋上酱油和柠檬汁。
莫ца瑞拉切成小方块,放在虾仁之间,再淋上奶油。
帕玛森干酪用细磨磨碎,均匀撒在表面。
在 200°C 下烘烤 12–15 分钟,直到虾仁变为粉红色且质感坚实,干酪表面金黄。
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