亚洲风味鲑鱼
柔软的鲑鱼搭配甜辣的亚洲风味酱汁,简单却充满风味。
- 烹饪时间
- 50 分钟
- 份量
- 646 kcal
- 材料
- ≈ $5.54
- 蛋白质
- 44 g
材料
- 1 Ketchup 8 克
- 2 Fresh ginger≈ $8.00 每千克 4 克
- 3 Lemon≈ $4.65 每千克 30 克
- 4 Garlic≈ $10.00 每千克 5 克
- 5 Potatoes≈ $2.15 每千克 30 克
- 6 Wheat flour 20 克
- 7 Sunflower oil 10 毫升
- 8 Soy sauce 8 毫升
- 9 Sugar 4 克
- 10 Salmon fillet包装 400 克 约等于 $10.50 200 克
- 11 Salt 2 克
- 12 Ground black pepper 1 克
灰色行表示常备食材:盐、油、香料。它们不计入每份价格。
做法
将鲑鱼切成块,均匀撒上盐和黑胡椒
将鱼块裹上面粉,用中性油炸至金黄
切碎生姜,榨取柠檬汁并取柠檬皮,细切蒜
往锅中加入番茄酱、酱油、糖、生姜、柠檬皮/汁和蒜
倒入水,中火烧开后,再小火煮1分钟
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