意大利面鸟巢蛋烧烤配蔬菜炖菜
半熟意大利面烤制成鸟巢状,内放鸡蛋,外覆蔬菜炖菜,上面撒上奶酪,配上生菜叶食用。
- 烹饪时间
- 45 分钟
- 份量
- 670 kcal
- 材料
- ≈ $1.86
- 蛋白质
- 25 g
材料
- 1 Pasta包装 450 克 约等于 $1.37 70 克
- 2 Eggs包装 10 个 约等于 $1.93 1 个
- 3 Eggplant≈ $4.33 每千克 50 克
- 4 Onions≈ $1.60 每千克 30 克
- 5 Tomatoes≈ $4.67 每千克 50 克
- 6 Bell peppers≈ $6.00 每千克 40 克
- 7 Dill包装 50 克 约等于 $1.80 5 克
- 8 Hard cheese包装 200 克 约等于 $2.70 30 克
- 9 Mayonnaise 15 克
- 10 Ground black pepper 1 克
- 11 Sunflower oil 10 毫升
- 12 Salt 1 克
- 13 Leaf lettuce包装 150 克 约等于 $0.65 30 克
灰色行表示常备食材:盐、油、香料。它们不计入每份价格。
做法
将意大利面在沸水中煮7分钟至半熟,捞出沥干水分。
将洋葱、红椒、茄子和西红柿切成1厘米的方丁,用油炒10分钟至软,加盐和胡椒调味。
将奶酪用粗磨刨碎。意大利面与半量奶酪混合后,放入涂抹过油的烤盘中,形成有凹陷的鸟巢状。
在凹陷处轻轻打入鸡蛋,上面放蔬菜炖菜,再撒上剩余奶酪。
将鸟巢边缘涂抹上蛋黄酱,180°C烤10–12分钟,直到鸡蛋清凝固,奶酪微微变色。
将鸟巢放在生菜叶上,撒上细切的香菜。
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