Рацион

Макаронные гнёзда с яйцом и овощным рагу

Запечённые гнёзда из макарон с сыром, яйцом внутри и овощным рагу сверху, подаются на листьях салата.

Готовить
45 мин
Порция
670 ккал
Продукты
≈ $1.86
Белок
25 г
Макаронные гнёзда с яйцом и овощным рагу

Продукты

1
  1. 1 Макароныупаковка 450 г ≈ $1.37 70 г
  2. 2 Яйца куриныеупаковка 10 шт ≈ $1.93 1 шт
  3. 3 Баклажан≈ $4.33 за кг 50 г
  4. 4 Лук репчатый≈ $1.60 за кг 30 г
  5. 5 Помидоры≈ $4.67 за кг 50 г
  6. 6 Перец болгарский≈ $6.00 за кг 40 г
  7. 7 Укропупаковка 50 г ≈ $1.80 5 г
  8. 8 Сыр твёрдыйупаковка 200 г ≈ $2.70 30 г
  9. 9 Майонез 15 г
  10. 10 Перец чёрный молотый 1 г
  11. 11 Масло подсолнечное 10 мл
  12. 12 Соль 1 г
  13. 13 Салат листовойупаковка 150 г ≈ $0.65 30 г

Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.

Как готовить

  1. Отварить макароны1 в подсоленной воде 7 минут до полуготовности, откинуть на дуршлаг и дать стечь.

  2. Нарезать лук4, перец6, баклажан3 и помидоры5 кубиками 1 см. Обжарить на масле 10 минут до мягкости, посолить и поперчить.

  3. Сыр8 натереть на крупной тёрке. Макароны1 смешать с половиной сыра и выложить в смазанную маслом форму гнездом с углублением.

  4. В углубление аккуратно вбить яйцо2, сверху выложить овощное рагу и посыпать оставшимся сыром8.

  5. Края гнезда смазать майонезом. Запекать при 180 °C 10–12 минут, пока белок яйца2 не схватится, а сыр8 не зарумянится.

  6. Выложить гнездо на листья салата13 и посыпать мелко нарубленным укропом7.

Комментарии 0

Войдите чтобы оставить комментарий.

Пока ни одного комментария.

Что приготовить

Похожие

Все ужины

Язык

Меню, чек и рецепты переключатся сразу.

Нет твоего языка? Переводы лежат в одной папке на GitHub — файл на язык, добавить может любой.

Страна и валюта

Цены на рецептах и в плане покажем в валюте выбранной страны.