Nidi di pasta con uovo e ragù di verdure
Nidi di pasta al forno ricoperti di formaggio, con un uovo crudo al centro e un ragù di verdure sopra, serviti su foglie di lattuga.
- Tempo
- 45 min
- Porzione
- 670 kcal
- Ingredienti
- ≈ $1.86
- Proteina
- 25 g
Ingredienti
- 1 Pastaconfezione 450 g ≈ $1.37 70 g
- 2 Eggsconfezione 10 pz ≈ $1.93 1 pz
- 3 Eggplant≈ $4.33 per kg 50 g
- 4 Onions≈ $1.60 per kg 30 g
- 5 Tomatoes≈ $4.67 per kg 50 g
- 6 Bell peppers≈ $6.00 per kg 40 g
- 7 Dillconfezione 50 g ≈ $1.80 5 g
- 8 Hard cheeseconfezione 200 g ≈ $2.70 30 g
- 9 Mayonnaise 15 g
- 10 Ground black pepper 1 g
- 11 Sunflower oil 10 ml
- 12 Salt 1 g
- 13 Leaf lettuceconfezione 150 g ≈ $0.65 30 g
Le righe grigie sono gli ingredienti di base del dispensa: sale, olio, spezie. Non sono conteggiati nel prezzo per porzione.
Procedura
Lessare la pasta1 in acqua salata per 7 minuti al dente, scolarla e lasciarla raffreddare leggermente.
Tagliare a cubetti da 1 cm cipolla, peperone, melanzana e pomodoro. Soffriggere in olio per 10 minuti fino a renderli morbidi, salare e pepare.
Grattugiare il formaggio grossolanamente. Mescolare la pasta1 con metà del formaggio e formare un nido in una teglia unta, lasciando un avvallamento al centro.
Rompendo delicatamente, posizionare un uovo nell’avvallamento, coprire con il ragù di verdure e spolverare con il resto del formaggio.
Ungere i bordi del nido con maionese. Cuocere a 180 °C per 10–12 minuti, finché l’albume non si rapprende e il formaggio non si doratura.
Servire il nido su foglie di lattuga, decorato con prezzemolo tritato finemente.
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