Racion

烟熏三文鱼奶酪薄饼卷

一种用薄薄的薄饼、奶酪、轻咸烟熏三文鱼和黄瓜制成的冷开胃小吃。切成小块便于食用。

烹饪时间
35 分钟
份量
394 kcal
材料
≈ $2.87
蛋白质
19 g
烟熏三文鱼奶酪薄饼卷

材料

1
  1. 1 Wheat flour 34 克
  2. 2 Milk 2.5%包装 930 毫升 约等于 $0.91 68 毫升
  3. 3 Eggs包装 10 个 约等于 $1.89 0.4 个
  4. 4 Lightly salted salmon包装 200 克 约等于 $9.00 45 克
  5. 5 Cream cheese包装 140 克 约等于 $1.80 34 克
  6. 6 Dill包装 50 克 约等于 $1.80 4 克
  7. 7 Cucumbers≈ $3.67 每千克 38 克
  8. 8 Sunflower oil 4 毫升
  9. 9 Salt 按口味

灰色行表示常备食材:盐、油、香料。它们不计入每份价格。

做法

  1. 将鸡蛋、牛奶、盐、面粉和黄油搅拌成均匀细腻的薄饼浆。

  2. 在热锅中煎1–2张薄薄的薄饼,待完全冷却。

  3. 将香菜细细剁碎,拌入奶酪中。

  4. 将黄瓜切成细长条,将烟熏三文鱼片排列在旁。

  5. 在薄饼上抹上奶酪,然后靠近一边依次摆放三文鱼和黄瓜。

  6. 紧紧卷成卷,用保鲜膜包好,冷藏15分钟。

  7. 切成2–3厘米厚的圆片。

小贴士

为什么这样做
Блин остужают полностью, чтобы не расползся при нарезке и не порвал начинку. Горячий блин станет мягким и не удержит форму.
可替换食材
За слабосолёный лосось возьми филе семги или скумбрии, но уменьши соль в тесте на 0.25. Вместо творожного сыра подойдёт брынза или сулугуни, но рулет будет плотнее.
常见错误
Если рулет распадается при нарезке, значит, блин не остыл или слишком толстый. Проверяй: холодный блин должен быть хрупким, а не эластичным.
保存与加热
Храни 2 дня в холодильнике, запекай по 10 минут при 180°C до румяной корочки. Не замораживай — лосось и огурец размякнут.
搭配建议
Подавай на праздничном столе с сухим белым вином или квасом. Подойдёт как закуска к шашлыку или на день рождения.

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