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蒸肉丸「快乐肉丸」

软嫩的肉丸,搭配燕麦片和磨碎的胡萝卜,蒸到入味。

烹饪时间
20 分钟
份量
524 kcal
材料
≈ $1.97
蛋白质
30 g
蒸肉丸「快乐肉丸」

材料

1
  1. 1 Rolled oats包装 400 克 约等于 $2.60 35 克
  2. 2 Ground pork and beef包装 500 克 约等于 $7.10 80 克
  3. 3 Eggs包装 10 个 约等于 $1.89 0.5 个
  4. 4 Carrots≈ $1.50 每千克 30 克
  5. 5 Hard cheese包装 200 克 约等于 $2.64 35 克

灰色行表示常备食材:盐、油、香料。它们不计入每份价格。

做法

  1. 将猪肉馅、磨碎的胡萝卜、鸡蛋和燕麦片混合

  2. 搅拌均匀,确保馅料细腻

  3. 捏成小圆球

  4. 放入蒸锅,蒸15–20分钟

  5. 出锅前撒上磨碎的奶酪

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