奶油三文鱼意式通心粉
用淡盐水煮的通心粉,搭配淡盐水煮的三文鱼、白葡萄酒和肉豆蔻的奶油酱汁。
- 烹饪时间
- 25 分钟
- 份量
- 641 kcal
- 材料
- ≈ $3.38
- 蛋白质
- 22 g
材料
- 1 Pasta包装 450 克 约等于 $1.37 80 克
- 2 Lightly salted salmon包装 200 克 约等于 $9.00 50 克
- 3 Cream 20%包装 500 毫升 约等于 $3.00 75 毫升
- 4 Butter包装 180 克 约等于 $1.58 10 克
- 5 Dry white wine包装 750 毫升 约等于 $9.00 25 毫升
- 6 Nutmeg 按口味
- 7 Ground black pepper 1 克
- 8 Garlic≈ $10.00 每千克 5 克
- 9 Salt 1 克
灰色行表示常备食材:盐、油、香料。它们不计入每份价格。
做法
烧一锅水煮通心粉,加盐,煮沸。将三文鱼切成小块,蒜头切成细末。
煮通心粉8–10分钟至八成熟,捞出沥干,留半杯汤汁。
中火热油锅,炒蒜末30秒,倒入白葡萄酒,煮2分钟。
倒入奶油,加肉豆蔻和黑胡椒,微沸后再煮3分钟至酱汁稠厚。
加入三文鱼,温热2分钟,勿沸腾以免鱼肉变干。
加入通心粉拌匀,若太稠可加入留存的汤汁调节。按口味加盐,立即食用。
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