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牛肉蛋青菜色拉

用煮熟的牛肉、鸡蛋、新鲜黄瓜和青菜拌以蛋黄酱的经典肉类色拉。

烹饪时间
1 小时 20 分钟
份量
529 kcal
材料
≈ $3.80
蛋白质
27 g
牛肉蛋青菜色拉

材料

1
  1. 1 Veal包装 500 克 约等于 $12.00并非每家店都有:Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 95 克
  2. 2 Eggs包装 10 个 约等于 $1.93 1 个
  3. 3 Cucumbers≈ $3.67 每千克 25 克
  4. 4 Green onions包装 50 克 约等于 $1.30 35 克
  5. 5 Dill包装 50 克 约等于 $1.80 5 克
  6. 6 Parsley包装 50 克 约等于 $1.50 5 克
  7. 7 Mayonnaise 50 克
  8. 8 Salt 2 克

灰色行表示常备食材:盐、油、香料。它们不计入每份价格。

做法

  1. 将牛肉放入冷水中,烧开后转小火煮50–60分钟,直到肉质软烂,汤汁清亮,冷却后备用。

  2. 将鸡蛋煮熟(10分钟),冷却后剥壳。

  3. 洗净绿葱、香菜和欧芹,切碎后略加盐捣匀。

  4. 黄瓜、牛肉和鸡蛋切成小丁。

  5. 将所有材料放入碗中,加入蛋黄酱拌匀,按口味加盐,混合均匀即可。

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