Салат с телятиной, яйцом и зеленью
Мясной салат из варёной телятины, яйца, свежего огурца и зелени с майонезом.
- Готовить
- 1 ч 20 мин
- Порция
- 529 ккал
- Продукты
- ≈ $3.80
- Белок
- 27 г
Продукты
- 1 Телятинаупаковка 500 г ≈ $12.00Не во всех магазинах: Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 95 г
- 2 Яйца куриныеупаковка 10 шт ≈ $1.93 1 шт
- 3 Огурцы≈ $3.67 за кг 25 г
- 4 Лук зелёныйупаковка 50 г ≈ $1.30 35 г
- 5 Укропупаковка 50 г ≈ $1.80 5 г
- 6 Петрушкаупаковка 50 г ≈ $1.50 5 г
- 7 Майонез 50 г
- 8 Соль 2 г
Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.
Как готовить
Телятину1 залить холодной водой, довести до кипения и варить на слабом огне 50–60 минут до мягкости, пока сок не станет прозрачным. Остудить.
Яйцо2 сварить вкрутую 10 минут, остудить и очистить.
Зелёный лук4, укроп5 и петрушку6 вымыть и мелко нарезать, слегка помять с солью.
Всё соединить в миске, заправить майонезом, посолить по вкусу и перемешать.
Комментарии 0
Войдите чтобы оставить комментарий.
Пока ни одного комментария.