Racion

柔软香辣沙拉

一道结合鸡肉、蘑菇和蔬菜的丰富沙拉,加入蜜枣和碎坚果,口感丰富且香气四溢。

烹饪时间
21 分钟
份量
271 kcal
材料
≈ $1.27
蛋白质
7 g
柔软香辣沙拉

材料

1
  1. 1 Prunes包装 200 克 约等于 $3.50 50 克
  2. 2 Mayonnaise 10 克
  3. 3 Cucumbers≈ $3.67 每千克 20 克
  4. 4 Walnuts包装 150 克 约等于 $4.00 5 克
  5. 5 Button mushrooms≈ $7.50 每千克 10 克
  6. 6 Whole chicken包装 1.6 千克 约等于 $7.10 25 克
  7. 7 Ground black pepper 1 克

灰色行表示常备食材:盐、油、香料。它们不计入每份价格。

做法

  1. 将鸡肉切片后摆放在盘子上

  2. 将蘑菇切成薄片,铺在鸡肉上

  3. 将干蜜枣切成薄片,加在蘑菇上

  4. 撒上碎核桃

  5. 根据口味淋上沙拉酱

  6. 将黄瓜切成薄片,整齐摆放在上面

  7. 用彩椒片装饰

简要说明

  • 在计划器中,此菜可做两天:第二天再加热。

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