天使触摸三文治沙拉
一款层次分明的奶油蛋黄酱三文治沙拉,搭配虾仁、蟹棒和新鲜蔬菜。
- 烹饪时间
- 30 分钟
- 份量
- 793 kcal
- 材料
- ≈ $5.78
- 蛋白质
- 22 g
材料
- 1 Cod liver包装 120 克 约等于 $6.00 50 克
- 2 Peeled shrimp包装 400 克 约等于 $8.50 50 克
- 3 Crackers包装 200 克 约等于 $2.50 11 克
- 4 Tomatoes≈ $4.67 每千克 15 克
- 5 Cucumbers≈ $3.67 每千克 13 克
- 6 White cabbage包装 1.2 千克 约等于 $2.40 25 克
- 7 Green onions包装 50 克 约等于 $1.30 25 克
- 8 Glazed curd bar包装 5 个 约等于 $4.50 1 个
- 9 Mayonnaise 25 克
- 10 Eggs包装 10 个 约等于 $1.89 0.5 个
- 11 Crab sticks包装 200 克 约等于 $2.80 6 克
- 12 Dill包装 50 克 约等于 $1.80 5 克
灰色行表示常备食材:盐、油、香料。它们不计入每份价格。
做法
将饼干片整齐地铺在盘子上
将番茄切成小方丁
将奶酪细细地擦碎
均匀地铺上鱼子酱(或用鱼翅替代)
加入切碎的葱花
将剩余的饼干片覆盖在上面
将卷心菜细细地切丝
简要说明
- 在计划器中,此菜可做两天:第二天再加热。
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