Engelsberührte Mayonnaise-Salat
Ein cremiger, geschichteter Mayonnaise-Salat mit Garnelen, Krabbensticks und frischem Gemüse.
- Zeit
- 30 Min.
- Portion
- 793 kcal
- Zutaten
- ≈ $5.78
- Eiweiß
- 22 g
Zutaten
- 1 DorschleberPackung 120 g ≈ $6.00 50 g
- 2 Garnelen, geschältPackung 400 g ≈ $8.50 50 g
- 3 CrackerPackung 200 g ≈ $2.50 11 g
- 4 Tomaten≈ $4.67 pro kg 15 g
- 5 Gurken≈ $3.67 pro kg 13 g
- 6 WeißkohlPackung 1,2 kg ≈ $2.40 25 g
- 7 FrühlingszwiebelnPackung 50 g ≈ $1.30 25 g
- 8 Glasierter QuarkriegelPackung 5 Stk. ≈ $4.50 1 Stk.
- 9 Mayonnaise 25 g
- 10 EierPackung 10 Stk. ≈ $1.89 0,5 Stk.
- 11 Surimi-StäbchenPackung 200 g ≈ $2.80 6 g
- 12 DillPackung 50 g ≈ $1.80 5 g
Grau sind Vorräte, die meist da sind: Salz, Öl, Gewürze. Sie zählen nicht zum Portionspreis.
Zubereitung
Lege die Cracker3 auf einen Teller
Schneide die Tomaten4 in Würfel
Reibe den geriebenen Käse fein
Verteile den geräucherten Stockfisch (Trepang) gleichmäßig
Gib gehackte Frühlingszwiebeln7 dazu
Lege die restlichen Cracker3 oben drauf
Schneide den Weißkohl6 fein in Streifen
Kurz gesagt
- Im Planer wird das Gericht für zwei Tage gekocht: am zweiten Tag aufwärmen.
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