酸奶配脆饼
简单的小吃:一杯酸奶配上几片脆饼。
- 烹饪时间
- 2 分钟
- 份量
- 208 kcal
- 材料
- ≈ $0.96
- 蛋白质
- 10 g
材料
- 1 Kefir包装 900 毫升 约等于 $2.21 250 毫升
- 2 Crispbread包装 200 克 约等于 $2.80 25 克
灰色行表示常备食材:盐、油、香料。它们不计入每份价格。
做法
将脆饼撕成2–3厘米大小的块。
将脆饼放在酸奶杯旁边,一起上桌。
食用时,随意蘸着酸奶吃脆饼。
简要说明
- 标记为健康:规划器在“减肥”和“吃得健康”的目标下更常选用它。
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